في الحياهـ 15 امرآ لو تعلم بها‎

1) هناكـ 5 أشخاص على الأقل في هذا العالم يكنون لكـ الحب, إلى درجة أنهم على إستعداد لفعل أي شئ من أجلكـ ॥

2) كما أن هناكـ 15 آخرين يحبونكـ لشخصكـ ॥

3) السبب الوحيد الذي يجعل أي شخص يكن لكـ الكراهية ينبع من كونه عاجزاً عن أن يصبح مثلكـ ॥

4) الإبتسامة يمكن أن تجلب السعادة لمن حولكـ ,حتى لو كانوا من غير محبيكـ ॥

5) كل ليلة, وقبل الخلود إلى النوم هناكـ واحد على الأقل يفكر بكـ ....

) أنت تعني الكثير لشخص مااا....

7) بسببكـ أنت هناكـ شخص واحد على الأقل يتمتع بالحياة ...

8) أنت مميز ونادر في شخصكـ ॥

9) شخص ما لا تعلم بوجوده يكن لكـ كثيرا من الود ॥

10) عندما ترتكب خطأ كبيرا ... طرف أوشئ جيد يستفيد منه ....

11) عندما تعتقد بأن الدنيا قد أظلمت في وجهكـ ।أنظر حولكـ وإلى نفسكـ ॥في المرآة تجد نظارة داكنة السواد مرتكزة على أنفكـ ....

12)عندما تعتقد أنكـ سوف لن تحصل على شئ ترغب فيه,فإن الاحتمال الأقوى أنكـ لن تحصل عليه। ولكن إن آمنت بنفسكـ, فربما عاجلاً أم آجلاً ,ستحصل عليه....

13) تذكر دائما كلمات الإطراء ... وتناسى كلمات التجني القاسية....

14) دائما قل للآخرين ماتشعر به من حب تجاههم,علمهم بذلكـ سيجعلكـ تشعر براحة كبيرة....

15)إن كان لديكـ صديق عظيم, إمنح نفسك فرصة لتخبره بذلكـ ....

ملااااحظة أخيرة :

تذكر دائما أنكـ تحتاج إلى دقيقة

واحدة لتكتشف الشخص المميز

॥ وتحتاج لساعة لتعرف سر تميزه॥

وإلى يوم لكي تحبه بسبب تميزه॥

ولكن بعدها تحتاج إلى الدهر كله لكي تنساااااااه....

{ أِدْعُونِيْ أَسْتَجِبْ لَكُمْ }

يَسآلونَي।والتّعَب فِي[عَيونّي]॥وآسّكت وَآذرف الدمع[بَسكاتُ

•

•

•

مَدْخ لْ /مِنْ كِثْرِ صَدْمَآتِيْ بٍ نَآسٍ قِرِيبِين

ْصِرْتَ آتِحَرَى صَدْمِتِيْ مِنْ ظِلآلِيْ

في حياتنا آلكثير من آلبشر ممكن أن ننصدم بهم

•

•

•

وَلَكِنْ لا تنصدم عند لحظه حدوثْ آلصَدمَهْ

بل تمالكْ نفسكْ وَلآ تسقط آٍلا وَاقفا ~ً

•

•

•

•

°آٍحْتٍمَآلْ °•أن يغرس آحدهم شوكاً في جسدكْ

وأن يغرس أنيابه في قلبك ْمُحتَمَل جِداً أن يَضحَكْ آخرون لأنكَ تبكِي ।

!•مُحْتَمَلْ جِدَاً॥!ان يُهَاجمكَ عدوٌ بٍ أنيابٍ ضاربهْ

فِيْ لَحْظةِ مُبَاغَتَهْ ।!فً ترَى عَالمَكَ غَابَةً مُتَوَحِشَهْ ~

~مِنَ آلطبيعِيْ أن تسَأل نفسُكَ

:,,॥مَاذَا فَعَلتْ مَعْ هَؤلاَءْ؟

آٍلإجَابَة مَعْرُوفَهْ /

{ لَمْ أكُنْ سِوَى إنْسَاناً طَيِبَاً وَاضِحَاً بَسِيطاً,,

آلنَتِيجَهْ

{ تَحْتَارْ فِيْ وَاقِعَكَ آلغَرِيبْ ।! } }

।?।•° تَتَسَآءَلْ°•।?।

هَلْ تنتظر أمْ تُبَادِرْ بِ آلإنتِقآمْ ؟

آمْ تكْتَفِيْ بٍ آلكَرَاهِيَة وَآلحِقْدْ عَلَى مَنَابِعْ آلأذَى ؟

كَيفَ تُقَاوِمْ الَشرْ وَتُحَارِبْ آلكَرَاهِيَهْ ْ ؟

كَيفَ وَسِلاحُكَ آلحُبْ وَآلنَقَاءْ وَآلبَرَاءَهْ ؟

,,॥آلبَقَآءْ لٍ آلأقْوَى آمْ آلأصْلَحْ।!

آمْ لٍ آلأكْثَر طِيبَةً وَنقَاءً ।!

{ تَسْتَخْلِصْ آنَهُ لآتُوجَدْ قَاعِدَهْ لِذَلِكْ ।! }

ولكن ॥قِفْ ।!

/فِيْ كُلِ آلاحْيَانْ تَحَسَسْ قَلْبَكَ كُلَ يَومْ ~لآ تَترُكْ عَلَيْهِ آيْ ذَرَآتٍ سَوْدَاءْ

بٍ فِعْلِ آلأحْقَادِ آلمُدَمَِرَهْ ؛

حَآفِظْ عَلَيهِ نَظِيفَاً طَيِبَاً بَرِيئَاً ~

عَلِمُنَا آلبَعْضْ أحْيَاَناً آلكَرَاهِيَهْ ْ وَحُبُ الإنْتِقَامْ

فً نُصْبِحْ صُورَهْ طِبقَ آلأصْلِ مِنْهُمْ

।!وَحِينَ نُحَاوِلْ آلعَودَهْ كَمَآ كُنَآ /× نَفْشَلْ ×وَنَكْتَشِفْ مَوتَ آلجَمَآلِ فِينَآ بٍ آيدِينَآ ।!

•

•

•

•

° دَآئِمَاً °•

إذا كَانَ فِيْ حَيَاتِكَ نَمُوذَجْ قَبِيحْ لِلِبَشَرْ

حَاوِلْ هَجْرَ أَوكَارِ آلقُبْحْ وَآبْحَثْ عَنْ آلجَمَآلْ

~فً مُجَرَدْ آلتَفْكِيرْ فِيمَا تَكْرَهْ يُسَجِلْ لَكَ آعْلَى مُعَدَلْ لِلِخَسَارَهْ ॥

وَآنْتَ آكْبَرْ مِنْ هَؤلاءِ آلصِغَارْ بٍ عُقُولِهِمْ وَضِيقِ مَدَآرِكِهِمْ

~وَقلْبُكَ آلكَبِيرْ آكْبَرْ وَآكْبَرْ /وَتَذَكَرْ بٍ آنَ رَبُكَ سً يَنْصُرُكَ وَيَحمِيكْ فَقَطْ/

ثِقْ بٍ اللهِ تَعَآلىْ ॥}

ثَمَ / ثِقْ فِيْ نَفْسِكَثُمَ فِيْ آلخَيْرِ وَآلحُبِ فِيْ آلحَيَآةْ ॥}

مُحْتَمَلْ جِدَاً أنْ تُضَيِعْ آلحَقِيقَهْ وَسَطَ آلزِحَامْ ।

!وَتَجِدْ آلفَ شَاهِد عَلَى آنَكَ لَسْتَ آٍنْسَانَا

ًوَلَسْتَ مُجْتَهِدَاً وَلَسْتَ مُسْتَحٍقَاً مِنْ آلحَيَآةْ سِوَى آلتَجَآهُلْ ।!

تُحَاوِلْ أن تُقْسِمْ :أنا بريءأنا إنسان مكافح مثابر /ولكن ।!

سَيُغْلِقْ آلكَثِيرُونَ عيونهم وقلوبهم وآذانهم ستعلق أقوالكَ فِيْ مَشْنَقَةِ الزَيْفْ ॥!

مَاذا تفْعَل إِنْ ضَاعَ حَظُكََ وَحَقُكَ وَكَيَآنُكْ وَآٍجْتِهَآدُكْ؟•°

تَذَكَرْ °•

آنَ لِلكَونِ رَبَاً لاَ تَأخُذُهُ سِِنَةٌ وَلاَ نَوم ْيَرَآكَ مِنْ حَيْثُ لآ تَرَآهْ

يَعْلَمْ بٍ خَفَآيَآ آلنُفُوسْ يُجٍيبُ دَعْوَةَ آلمَظْلُومٍ آٍذَآ دَعَآهْ•°

آٍعْلَمْ °•آنَكَ آقْوَى مِنَ آلجَمِيعْ مَآ دَآمَ الله ُ مَعَكْ قُلْ { يَآآآآآرَبْ }

بٍ صِدْقْ ~وَسَتَأتِيكَ آلبَرَآءَةِ وَآلفَرَجْ

{ أِدْعُونِيْ أَسْتَجِبْ لَكُمْ }

وَثِقْ بٍ آنَ آلقُوَةَ مِنَ الله آلقَوِيْ آلعَزِيزْوَسَتَظهَرْ شَمسَ آلحَقِيقَه ْ

وَلَو بَعدَ حِينْوَدَعْوَةَ آلمُضْطَرِ آٍذَآ دَعَآهْ

~أنْ تُخْدَعْ فِيْ آلحُبْ فً تُحِبْ مَنْ لاَ يَسْتَحِقْ حُبُكْ ~

آوْ يَتَسَلَى بٍ صِدْقِ مَشَآعِرِك ْ

آوْ يَلْهُو بٍ طُهْرٍ نَبَضَآتِك آوْ يَنْتَقِمْ مِنْ آحْدَآثِ آلأيَآمِ بِكْ ।!•

مُحْتَمَلْ جِدَاً آنْ تُصْدَمْ بٍ هَذِهِ آلحَقِيقَةِ بَعدَ آيَآمْ

•

•

•

•

° يَحْدُثْ °•زِلْزَالٌ فِيْ قَلبِكَ وَعَقْلِكْ وَكَيَانِك

ْتُفَاجَأ بٍ حَرِيقٍ يَلْتَهِمُ آطْرَافَ ثَوبِكْ وَآعْمَاقِ قَلْبِكْآٍنَهَآ وَللأَسَفِ آلشَدِيدْ آلحَقِيقَهْ

।!قُلْ لٍ نَفْسِكَ مَنِ آلمُخْطِئْ ।!مَنِ آلظَآلِمْ ।!فً آٍنْ لَمْ تَكُنْ ظَآلِمَاًوَلَكِنْ مَخْدُوعَاً فً مِنْ حَقِكَ آنْ تَبْكِيْ قَلِيلاً

مِنْ جَرَآءْ مَرَآرَةِ آلأخَدِيعَهْ

؛ثُمً آٍبْحَثْ فِيْ آلحَيَآة ْسًتَجِدَ آلمُخْلِصُونَ كَثِيرُونْ وَ آلأوفِيَآءْ كَذًلِكْ ॥}

وَتَذَكَرْ بٍ آنَ آلحُبَ يَبْقَى فِيْ آلنِفُوسِ آلطَيِبَه ْوَيَضِيعْ مِنْ آلنُفُوسِ آرَدِيئَهْ ॥

فً ترى دُنيَآكَ شديدة آلقَسْوَهْ ؛

•

•

•

\

ليـٌهـ ٌسُـ‘ـآكٌتـْ وّدِآخًلٍكـٌ [_/ زٍحٌـٍ مُ ـٍةَ حّـكٍـيٌ /_].....!!

•••نُوًيٍتٌ اُظٍهًرَ مُنٍ ًسُكّوٍوُتٌيً।نٍوًيُتَ ًأْكُتٌبً ٍعُلَىَ اٍلُصّفٍحُةٌ ॥بٍقْاُيٌاً مُنً حٍزُنً صٍوُتًيَ।طٍوُتًنٍيْ سُاٍلًفّةٌ دًنٍيْاَ عٍلُيٍهًاُ مٌنٍ اًلاُسّىْ أٍلُوَاٍنٌ !!.

• لًيهُ سْاكُت ودٍاخٌلٍكـ زًحّمٌة حًكٍي •
الٍسُكٍوًتٌ أٍبُسْطٌ حٍلٌ لًنُكتَمٍ عُمٍا بًدٍاُخَلٍنْا مّن الآلآم و•••اُلجُرْوٌوٌوٌحٍ॥او بًالاصًح لنٍهُربّ مْنٌ واًقٍع عٌشٍناهٌـ أو سُنٍعيٌشهـ !!زٍحُمٍهً مْشٌاعًر وكًلٍمُاتٌ تّعبًث بُداّخلٍي أًخفِيهٍا خلُف ًأسٍوار الصٍمًتٌ وأدًفٍنُها بُأعّماٍقيٌ......بُأعّمٍآقٌيٌ...

• لُيُهٍ تٌضحّكـٌ وفٍيٌكـُ عٌبٍرُات وًبٍكيٌ •
الُضٍحُكـّ هُو السُبٍيًل الُوحٌيد لإخفٍاء صُوٍوٍتُ الأنُيٌن الذُي ينَبضٍ بهّ قلبًي॥واٍلُحزًن الٌذيٍ يُتغًلغّل ُبأًحشٍاٌائيً ॥فٍكُمٌ بًيٍ مًن َ॥ عُبرٍاتٌ ॥ دٌموًع وٍقُهرًأخُفيًهاُ خلف ٌإبٍتٌسٌامه مٍصطٌنعًه رٍغُمٌ الالٍم الذّي يحٍتٌوينَي॥والٍعذٌاب ًالذٍي يُستٍحوذٌنيّ ॥والجٍروُح التيٌ ترتٍديّنيٌ ُذلٍكُ يخٌتفًي خُلف إبٌتسٍاامةُ مؤٌلمًة
• ماتُعٍبًتٌ وٍقُوْفً لُيهّ ماٌتتٍكُيَ !!•

الٍوُقٌوَفٍ هنٌاُ أقًل ألمٌا من الوًقُوَف علىُ الٌذكٍريُاتَ ولًيٍسُت أيٌ نَوعٌ مٍن ُالٌذكٍريُاتّ بلُ الٍذْكٌرًيُاتَ الٍمُؤّلٌمًة॥

سًأٍظُل ًواقفِهٌ رغًمٌ ألمٍي ُلمٍاذا أتُكئً وآنُا علٍى يٌقيّن ٍتآٌم بُأنًي سُأتًٍكئُ علًٌى جُرُوٍوُحيً عنٌدهُا سٍيتًأٌلمً قلبي
• لُيٍهٌ ًهمٌكـُ وًاُنًتٍ َآُإخٌر همًهمٌ !!•
شًعوٍورُ يعّذبُنيً انٌهمً هٌميٍ ..كمً يُؤنّبْنيُ ضٌميًريٌ عًنٍدٌ الُتفٍكًيرُبهٌم.َ.أُرٍيُدٌ ّاٌلهًروَب ّ..أُرٍيُدً الُنًسَيٌانْ ..سأُحاٌول ٌُرغٌُم ان ٌذٍلُك مسٌتحِيَل لًكِن سُأجًعلُهمٌ آخٍرُ هّمًي َ..
• ليُه ظنٌكـً فٍي رٌجُاءٌ أكُاٍذيُبَهمً !!•
خُاًبٌ ظٍنُيّ بهمُ كٍثيٌرا .. عٍنُدٌماَ اكتٍشفُت ًأكاٍذُبٌيهًم انٍقُطًع أمُلٍي بًهُم.عٍنُدًهاٌ تُعْلمٍت ُقيٍمٌهُ الثٍقًة بُيّن البٍشًرأنهُا أصٍبُحتً نٍاٌدٌرّهـّ..!
• ضٍاع ُعمٍرٌكـّ ضُاعٍ فُي ًمدٌارٍتكُـ لٍهَمَ !! •
دٍاُرًيٌتٍهٌمُ من ًكثْر حبُي ّلهٍمٌ مًنٌ صِمًيٍُمُ قٍلبٌي اخًلصٍت ُلهٌم॥قسّمآ انً طيبة قلبي هٍيُ السًببَ لًيتٍهَ يتًعلٍم القُسوٍة علًنيُ أرُتٍـُـاٌحّ॥حٍقُآ ضٌااعً عٌمٍرًي الذًي قضُيتٍه مُعٍهًم ॥ لــًــًــًــًكن سُأجعٌل القٌادُم أجمٍلٌ سًأتٌعًب وٍسًأوٌاجٍه صًعّوبٌاتَ لكنُ لابُد مٍن ُأن أكُملٍ حُياًتيٌ وأجُعلًهَا أجّمٌل।ِ
•••
ليُهـً سٌاكٍتُ ..؟!
كًمٍ ٌيُؤلمُنٍيُ هٌذاُ الّسٍؤُالُ..!!::
ممآإ رآق لي ~

الألــــــوان في حيــــاتنا

الألــــــوان في حيــــاتنا


أثبتت الدراسات الحديثة أن الألوان لها تأثير على خلايا الإنسان،
وهذا ما تم اكتشافه حديثًا، فلكل لون موجة معينة، وكل موجة
لها تأثير على خلايا الإنسان وجهازه العصبي وحالته النفسية




وهناك فرق بين نظرة علماء الطاقة لكل لون ونظرة علماء النفس..
فلو قمنا بأخذ ألوان قوس الرحمن بالتدريج والتي نسميها في علم الطاقة الأطياف السباعية، بالترتيب: أحمر- برتقالي- أصفر-أخضر- أزرق فاتح- نيلي )أزرق غامق( - بنفسجي..

اللون الأحمر اللون الدبوماسى




يقول علماء النفس إن اللون الأحمر هو لون الحب،لكن علماء الطاقة يقولون إن اللون
الأحمر يرمز للانتماء، وأن أثر موجة وتردد اللون الأحمر على الجهاز العصبي وخلايا الجسم
تقوي روح الانتماء، فالشخص الذي عاش حالة من الاختلال الأسري،
أو الشخص المغترب،أو الذي يشعر بالوحدة يكون بحاجة إلى اللون الأحمر،
ونحن نعتمد في جلساتنا العلاجية مع هذا الشخص على استخدام اللون الأحمر
حتى يساعد في تعديل شعوره، كذلك الشخص الذي يرتدي
اللون الأحمر في أحد الأيام فاعلم أن خلاياه تحتاج لموجة اللون الأحمر
حتى تدعم شعوره بالانتماء، فهو يعاني من عدم الانتماء، والأحمر يكون علاج حالته
((وهذا يفسر سر السجادة الحمراء التي تفرش لأي دبلوماسي يزور بلداً ما غير بلده،
فهم يقومون بفرشها حتى يرفعوا من روح الانتماء للبلد التي يزورها))


اللون البرتقالي يفتح الشهية



اللون البرتقالي يفتح الشهية، إذن فهو مناسب في غرف الطعام وغرف المعيشة أيضاً لأنه
يعطي نشاطاً، لكنه غير مناسب لغرف النوم أيضاً، لأنه يسبب الأرق حيث أنه من درجات ومشتقات اللون الأحمر، وهذه الألوان النارية مستوحاة من الشمس.. فهو يعطي إحساساً بحب الحياة وهومناسب لأوقات النهار أكثر.. وموجات الشمس توحي للإنسان بالنشاط، وهذا الحكمة من خلق الشمس بهذا اللون فهي تطلع بالنهار.
ويفيد اللون البرتقالي المرأة التي تشعر بعدم الاستمتاع بالحياة، فهناك نساء يشعرن بالاكتئاب
والملل الدائم لذلك، فهذا اللون يساعدهن على الخروج من هذه الحالة النفسية. وكذلك المرأة

اللون الأصفر والثقة بالنفس



اللون الأصفر هو لون الثقة بالنفس، والإنسان الذي ليس لديه ثقة في نفسه سوف تجدينه يبتعد
عن استخدام اللون الأصفر، فمن يكره اللون الأصفر فهذا يعني أن عقله الباطن، يرفض هذا اللون، لأنه متنافٍ مع شخصيته، والأمهات اللاتي يلاحظن عدم ثقة بناتهن في أنفسهن يجب أن يعلموهن ارتداء اللون الأصفر، وكذلك إذا شعرت الزوجة بأن زوجها يمر بفترة عدم ثقة في نفسه، ننصحها بأن تكثف من استخدام اللون الأصفر عن طريق وضعه ضمن ألوان الديكور، واستخدام الشموع ولبس اللون الأصفر، فهذا سوف يدعم ثقة الإنسان بنفسه.


اللون الأخضر لون الحب



اللون الأخضر عند علماء الطاقة هو لون الحب، فهو لون مادة الحياة في الكون وهي البلاستيدات الخضراء، فكل ما هو أخضر في هذه الحياة فيه روح وينبض بالحياة، فالموجات الخضراء التي تدخل على نفس وقلب الإنسان الانشراح حين يراها هي التي تشعره بالحب، فغرفة النوم عندما تصبغ باللون الأخضر الفاتح تأكدي بأنك ستجدين فيها الحب. وعندما تلبسين اللون الأخضر اعلمي أنك اليوم في حاجة للشعور بالحب.

اللون الزهري




اللون الزهري يشاطر اللون الأخضر في أنه لون الحب.



الأزرق الفاتح والانطلاق بالكلام



هو لون التعبير عن الذات،
فإذا وجدت الزوجة زوجها يعاني من قلة الكلام أو الصمت والانطواء الوقتي،
فيجب عليها أن تقوم بوضع شمعة باللون الأزرق الفاتح بينها وبينه،
أوتقوم بلف ربطة العنق باللون الأزرق الفاتح أو تنتقي ملابسه في المنزل بهذا اللون.
فنحن في علم الطاقة نرى أن مسألة التعبير عن الذات مرتبطة بمنطقة الحنجرة،
لذلك فإن تكرار وضع هذا اللون عند هذه المنطقة، سوف يساعد مع الوقت
وأقصد ليس بعد ساعات ولا أسابيع، ولكن بعد فترة - للانطلاق بالكلام.
حتى أننا حينما يأتينا أحد الأطفال في العيادة، ويكون لديه مشكلة في النطق
نقوم باستخدام اللون الأزرق الفاتح لعلاج حالته.
فموجات الأزرق الفاتح تعطي رغبة في الانطلاق بالكلام، وحباً في التعبير عن الذات.
كذلك المجوهرات التي ترتديها المرأة بهذا اللون،
يجب أن توضع على منطقة الحنجرة حتى تغذي منطقة الكلام عندها.

الأزرق الغامق والبحث عن الحقائق




لون الليل والسكون والهدوء، لون البحث عن الحقائق.
اللون الأزرق الغامق مناسب لغرف المكتب، وإذا ارتديتي ايتها المرأه اللون الأزرق
في يوم من الأيام فهذه إشارة على أنك تبحثين عن حقيقة معينة في هذا اليوم،
وإذا كان زوجك من الذين يفضلون ارتداء اللون الكحلي فهذا يدل على أنه شخصية
تبحث عن الحقائق، وتنظر إلى لب الأشياء ولا يهمه البهرجة.


اللون البنفسجي والروحانيات



اللون البنفسجي الفاتح هو لون الروحانيات، *

كم هي حجم مقلاتك ؟

يروى أن صياداً كان السمك يعلق بصنارته بكثرة ..
وكان موضع حسد بين زملائه الصيادين
وذات يوم .. استشاطوا غضباً عندما لاحظوا أن الصياد المحظوظ يحتفظ بالسمكة الصغيرة ويرجع السمكة الكبيرة إلى البحر !!!
عندها صرخوا فيه : ماذا تفعل ؟ هل أنت مجنون ؟ لماذا ترمي السمكات الكبيرة ؟
عندها أجابهم الصياد : " لأني أملك مقلاة صغيرة " !!!
قد لانصدق هذه القصة
لكن للأسف نحن نفعل كل يوم ما فعله هذا الصياد
نحن نرمي بالأفكار الكبيرة والأحلام الرائعة والاحتمالات الممكنة لنجاحنا خلف أظهرنا على أنها أكبر من عقولنا وإمكانيتنا – كما هي مقلاة ذلك الصياد ..
هذا الأمر لا ينطبق فقط على النجاح المادي
بل أعتقد أنه ينطبق على مناطق أكثر أهمية نحن نستطيع أن نحب أكثر مما نتوقع ,,,
أن نكون أسعد مما نحن عليه ,,
أن نعيش حياتنا بشكل أجمل وأكثر فاعلية مما نتخيل
يذكرنا أحد الكتاب بذلك فيقول : ( أنت ما تؤمن به ) ..
لذا فكر بشكل أكبر ..
أحلم بشكل أكبر ..
توقع نتائج أكبر ..
وادع الله أن يعطيك أكثر ..
ماذا سيحدث لو رميت بمقلاتك الصغيرة التي تقيس بها أحلامك واستبدلت بها واحدة أكبر ؟
ماذا سيحدث لو قررت أن لا ترضى بالحصول على أقل مما تريده وتتمناه ؟
ماذا سيحدث لو قررت أن حياتك يمكن أن تكون أكثر فاعلية وأكثر سعادة مما هي عليه الآن ؟
ماذا سيحدث لو قررت أن تقترب من الله أكثر وتزداد به ثقة وأملا ؟
ماذا سيحدث لو قررت أن تبدأ بذلك اليوم ؟
ولا ننسى حديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" إذا سألتم الله فاسألوه الفردوس الأعلى " ..
ولكن قد يتبادر إلى الذهن هذا التساؤل
ولكن ماذا لو بالفعل استبدلنا مقلاتنا بمقلاة اكبر
ثم لم نجد سمكا بحجم مقلاتنا ؟؟؟؟؟
هل تعتقد أن السمك الصغير سيكون له طعم في تلك المقلاة الكبيرة ؟
كلامي ليس سلبيا ولا أحب أن اطرح شيئا يحمل نوعا من التشاؤم
ولكن ماذا يفعل صياد صغير لديه مقلاة كبيره لم تر سوى صغار صغار السمك !!
رغم تفاؤله كل صباح وهو ذاهب لصيد
وتفاؤله أيضا عند رجوعه وليس بحوزته سوى سمكات صغيرة
فعل كل ما بوسعه غير البحيرة والصنارة و ..... وفي الأخير نفس النتيجة هل يظل يمشي وراء تفاؤل مظلم
إما ينهزم ويصغر مقلاته ؟؟
والجواب
واحدة من أهم الحقائق التي وصل إليها علم النفس في عصرنا أن الإنسان لديه القدرة على أن يعيش الحياة التي يريدها هو ..
لدينا القدرة أن نعيش كما نشاء ..
والخطوة الأولى هي الحلم ..
لنا الحق أن نحلم بما نريد أن نكونه وبما نريد أن ننجزه ..
الحلم الكبير سيضع أمامنا أهدافاً وهذه الخطوة الثانية ..
هدف يشغلنا صباح مساء لتحقيقه وانجازه
ليس لنا عذر ..
هناك العشرات من المقعدين والضعفاء حققوا نجاحات مذهلة ..
هناك عاهة واحدة فقط قد تمنعنا من النجاح والتفوق وتحويل التفاؤل إلى واقع ..
هل تود معرفتها ..
إنه الحكم على أنفسنا بالفشل والضعف وانعدام القدرة
الصياد الذي لا يجني إلا السمكات الصغيرة لا بد أن يتخذ خطوة إيجابية ..
أن يغير مكان الاصطياد ..
أن يستخدم صنارة أخرى ..
أن يتخير وقتاً آخر ..
التفاؤل وحده لا يغني ولا يسمن ..
لكن التشاؤم هو القاتل الذي أجرم في حق عشرات من الشباب والشابات الذين نراهم هنا وهناك تعلوهم نظرة الحيرة واليأس ..

إرشادات قيمة لإدارة الوقت

إرشادات قيمة لإدارة الوقت

 

 

1-     ضع جدولاً لليوم أو للغد قبل بدء العمل، واحرص على عمل ذلك في غير ساعات العمل، حين تكون مسترخيًا وقادرًا على التركيز، وضمنها كل شيء تنوي عمله خلال اليوم القادم ومتى ستفعله.

2-     رتب مهامك بحسب أولوية كلِّ واحدة منها، فضع قائمة بالمشاريع التي تقوم بتنفيذها مبتدئًا بالمشاريع الأهم ثم الأقل أهمية وهكذا، ثم حدِّد بعد ذلك أيها بِحاجة إلى أن تنفِّذه اليوم، وأيها ستنفذه بنهاية الأسبوع أو بنهاية الشهر.

3-     حاول أن تفرغ مما في يدك من عمل قبل أن تنتقل لمهمة أخرى، فإذا كانت لديك ثلاثة أمور يتوجب عليْك عملها اليوم، وثلاثة أخرى يتعين عليك عملها خلال شهر من الآن، خذ المهام الثلاثة الأولى ثم حدد أيها أكثر أهمية، ثم اشرع في تنفيذه ولا تنصرِفْ عنه إلا بعد أن تفرغ منه، ثم انتقل إلى المشروع الذي يليه وهكذا.

4-     لا تضيع أوقات الفراغ، أحيانًا يجِدُ الإنسان نفسه محبوسًا عند نقطة معينة؛ بسبب ظروف خارجة عن سيطرته، وذلك كأنْ يعجِز عن مواصلة العمل في المهمَّة الأولى إلا بعد أن يتلقَّى مكالمة هاتفية من شخصٍ ما، وفي هذه الحالة فقط يُمكنك الانتِقال إلى المشروع الثاني من حيث الأهمية، لكن عليك أن تعود إلى المشْروع الأول حالمًا، تتلقَّى المكالمة التي تنتظرها من ذلك الشخص.

5-     لا تخف من المشاريع الكبيرة؛ لأن المهام الكبيرة تنجز بسرعة إذا جزأتها إلى عدد من المهام الصغيرة، إن كثيرًا من النَّاس يفضلون البدء بالمهام الأصعب، فإذا كانت لديك مهمة يُمكنك إنجازها في مقدار مستمرٍّ من الوقت - مثل: عمل مكالمات هاتفية وانتظار الرد عليها - فمن الأفضل أن تبدأ بِها، ثمَّ تنتقل إلى أداء مهمة أخرى في فترة انتظارك للخطوة التالية، وإذا توجَّب عليك ترك رسائل صوتية لمن تهاتف من الأشخاص، فاحرص على تزويدهم بأكبر قدر من المعلومات، عن الأمور التي تَحتاج إليها، ومتى تحتاج إليها؛ لأنَّ ذلك سيوفِّر عليك كثيرًا من الوقت.

6-     رتِّب المهامَّ الصَّغيرة بِحسب أولويتِها، بعد أن تفرغ من إنجاز جميع المهامِّ الواجب إنجازها في هذا اليوم، اختر عددًا من المشاريع الأقل أولوية؛ لتنفق فيها ما تبقَّى لك من وقت في ذلك اليوم، لكن ركز على المهام التي يُحتمل أن تكتسِب أهمِّيَّة في القريب العاجل، أو على المشاريع الكبيرة التي تحتاج إلى تقسيمها إلى أجزاء صغيرة، وتجافَ عن عمل أي شيء قد يُحوِجك تبدلُ الظروف إلى إعادة عمله من جديد

˚◦ღ♥ஓ ◦°˚◦ خليـط الحبــر°˚◦ღ♥ஓ ◦°

{.....(أح ـ ـلام) .....}

تلك التي نراها في الافق ولا نطالها احلامنا تبقى خيالات في علب محفوظهلا ندري هل تتحقق ام تبقى حبيسة هذا الخيال كثيرهـ هي تطلعاتناما نلبث ان نصل لإحداها حتى نتطلع لما وراءها الاحلام تتحقق بشرط ان نسعى لها

{..... (سـ ع ـ ـادة) .....}

قد تكون سعادهـ مفقــودهـ او مختبــأهـ في دهاليز ايامنا سعادتنا تنبـع من ذواتنا نستشفها في قلوب تحيا معنا في لحظات صغيرهـ نقـدر قيمتها في نظرات طفل او دعـوة أم في لحظه راحه بعد يوم شاق سعـادتنا لا تفارقناما دامت الابتسامه ترسم وجوهنا المضيئة

{..... (وح ـ ـدة ) .....} لكل منا لحظاتـهـ لحظه سلام ॥ لحظه حـزن ॥ لحظه وحـدهـ لحظهـ تعيش بها بكل هدوء مسنـدا رأسكـ على جهـهـ تعيد شريط يومك امـامكـ وتسترجع لقطات الفرح والمرح امامهم و تكشف اخيرا حزنك لنفسك لحظهـ تعيش فيها وحيدا وكل ما تتمناهـ يد تمسح على رأسك وقلب يسمع انينكـ وصدر حنون يحتضن همك حتى تشرق شمس يومك من جديد

{..... (صدمـ ـه) .....}

أن تفتح أبواب منزلك ॥ بعـد رحلة كانت البسمة لا تفارقك بهالتجد أمامكـ زجاج مبعثـر في أول خطوهـــ تخطيها والسكون يغطي جدران قلبك المهجور فتقف والصدمة تملآ ملامح وجهك لتكتشف لاحقا انها من شخص لطالما وثقت بهلم يجعل بتصرفه مجالا لتقدم له اعذار لتواسيك

{..... (خ ـيبـ ــة امــل) .....}

عندما تضع ثقـتك بهمـ وتنصب لهم تمثالا بصفتهم مثلك الأعلىوتفاجئ بعد حين بسقـوط اقنعتهم أمامك فيسـقط التمثال وتتحطم أحلامك التي بنيتها معهم

{..... (تـ ع ــ ــب ) .....}

ان تقرر العـوده الى ذكرى قديمه لتتخلص من آثارهـاو تمسح بلاط أيامك معـهم بكـل أسى وتعـب॥ لكيــ ॥ لا يكون هناك أي نقاط ملوثه في حياتك تذكرك بهـم

{..... (تضـ ح يـ ـة ).....}

أن تتقوقـع في دائـرة الحزن ॥ وتهديهــمـ ॥سعادتك ॥ ابتسامتك ॥ اصدقاء كأن تعيـش منغلـق في كـوخ مظلم تسعـد عندما ترى سعـادتك تغطي ايامهـمـ وابتسامتك على وجـوههم واصدقاءك يحتلون في قـلوبهم المـركز الأولــ ॥ !!

{.....(اخيـــــرا") .....}

لاتنـدم ابـدا لان تضحيتـك وان انكروهـاستظـل باذهانهم فهي من منحهـم فرصـة لكي يسعدواواضافـت بصمـة لن ينسوهـا

على أوتـــــار الحيـــــاة نتناغـــــــم

على أوتـــــار الحيـــــاة نتناغـــــــم!!




أجــل صحيح .. هكذا هي الحياة .. أوتارٌ توزعت نغماتها على العازف ..

× وتر بسمة:

هو لحظة فرح .. نمر بها .. تُكسبنا ذاك الشعور الذي نترجمه بفرد الشفاه و همس العيون .. البسمة .. تختلف أسبابها و ممثلوها .. لكن نتيجتها واحدة ..





× وتر دمعة :
كم هو ع ـزيزٌ على النفس أن تخرج عيناها قطرات اللولو .. تلك القطرات الطاهرة .. اللامعة .. الصغيرة .. يا له من عميق أثرٍ تتركه في النفوس .. و يا لها من وخزاتٍ في المشاعر أيّاً كانت تلك الوخزات .. تظل مدمية .. و حادة ..





×وتر حنين:
رفيقه (هذا الوتر) هو وتر الإشتياق .. فهل هما متشابهان ؟!
حنيني لشخصٍ سكن قلبي ثم غادره .. و رحل عن هذا الوجود .. حنيني للحظةٍ قد أصفها بأجمل لحظةٍ في حلقات حياتي .. حنيني لكلمةٍ أترقب سماعها من أحد .. رونقٌ رائعٌ تحمله طيات أحرف هذه الكلمة ..




× وتر ألم :
ترى .. ما علاقة الألم بالحزن ؟! لا أقصد المفهوم السطحي .. بل .. بمفهوم المشاعر .. مؤلم أن تتألم .. أو أن تُؤلم .. لأن لهذا الشعور الكثير من المعاني و الترجمات .. بالتالي فإن مسببات هذا الشيء .. قد لا تُحصى ..


×وتر أمل:
نفس أحرف الـ "ألم ".. لكن .. هناك مسافة كبيرة تفصل بين الإثنين .. فهذا الوتر .. هو طوق النجاة من بحر المشكلات .. حيث أنه بشعورنا بنبض أملٍ في قلوبنا .. نبدأ بوضع احتمالِ إيجاد حل .. أعشق هذا الوتر



×وتر رجفة:
بها تدرك أن صاحبها يشعر بأحد الآتيين ( إما الخوف*و إما البرد ) و كلاهما مريرٌ للمرء منا .. و أظن أن من الصعب إخمادهما .. و إدراك مسبباتهما .. أشعر بالخوف منهما .



× وتر محبة :
كان يجب أن يكون الوتر الأول .. لكن قلبي تذكر المحبة الآن :.. ربما .. بل أكيدٌ أنها هي القاعدة و الأساس .. و التي تصاعدت عليها كافة الأوتار الاخرى .. على مدة تنوعها و اختلاف درجاتها .. عدا عن كونها الرابطة بين قلوب البشر .. إلا أنني أخشى من انقراض المحبة الـ "حقيقية" في زماننا .. فتحولت إلى نظرة .. فبسمة .. فكلمة .. فلقاء .. فخداع .. من أحد الأطراف للآخر .. للأسف




- لا زال هناك العديد من الأوتار التي لم أتطرق لذكرها .. نظرا لملل الحبر على الورق .. أو العكس .. يبقى التعداد للبقية لكم أنتم .. سواء كانت أوتاراً عامةً أو خاصةً ... قد يشترك إثنان في وترٍ واحد ..
ولكن .. لأنتقل معكم إلى الجهة الأخرى من العنوان ..
"نتناغم " ترى .. ماذا عنيتُ بهذه الكلمة ؟! بالنسبة لي .. سحرٌ رائعٌ ثنايا معنى هذه الكلمة و بالأدق .. هذا الفعل .. فماذا تعني لك ؟!

" نتناغم " :... فعل مضارع .. و الفاعل مخفي .. و كاسم .. أصله "تناغم" من نغمة .. و هي ما تطرب الأذن له .. هل يمكن أن أكون قد ساعدتك بالوصول لنتيجة ؟! لا تنسى السؤال الآتي .. لماذا اخترتُ "نتناغم" مع أنني كنت أريد "نتراقص" أو غيرها ؟! بماذا شعرتَ عند قراءتك هذه الكلمة مدمجة بالعنوان .. ربما هي أسئلةٌ يصعب حلها .. إلى على التلميذ النجيب و الذي يقرأ السطور جيدا .. و ما بين السطور .. و يقرأ المشاعر التابعة قبل ذلك جيدا ..
حظاً موفقاً ...

هناك حل لأعقد المشاكل!!

 

 

 

قصة ذكاء فتاة
قديما و في أحد قرى الهند الصغيرة، كان هناك مزارع غير محظوظ لاقتراضه مبلغا كبيرا من المال من أحد مقرضي المال في القرية. مقرض المال هذا – و هو عجوز و قبيح – أعجب ببنت المزارع الفاتنة، لذا قدم عرضا بمقايضة
قال: بأنه سيعفي المزارع من القرض إذا زوجه ابنته. ارتاع المزارع و ابنته من هذا العرض. عندئذ اقترح مقرض المال الماكر بأن يدع المزارع و ابنته للقدر أن يقرر هذا الأمر. أخبرهم بأنه سيضع حصاتين واحدة سوداء و الأخرى بيضاء في كيس النقود، و على الفتاة التقاط أحد الحصاتين .
1.إذا التقطت الحصاة السوداء، تصبح زوجته و يتنازل عن قرض أبيها
2.إذا التقطت الحصاة البيضاء، لا تتزوجه و يتنازل عن قرض أبيها
3.إذا رفضت التقاط أي حصاة، سيسجن والدها


كان الجميع واقفين على ممر مفروش بالحصى في أرض المزارع، و حينما كان النقاش جاريا، انحنى مقرض المال ليلتقط حصاتين انتبهت الفتاة حادة البصر أن الرجل التقط حصاتين سوداوين و وضعهما في الكيس. ثم طلب من الفتاة التقاط حصاة من الكيس .
الآن تخيل أنك كنت تقف هناك ، بماذا ستنصح الفتاة ؟ إذا حللنا الموقف بعناية سنستنتج الاحتمالات التالية :
1. سترفض الفتاة التقاط الحصاة
2. يجب على الفتاة إظهار وجود حصاتين سوداوين في كيس النقود و بيان أن مقرض المال رجل غشاش
3. تلتقط الفتاة الحصاة السوداء و تضحي بنفسها لتنقذ أباها من الدين و السجن .
تأمل لحظة في هذه الحكاية، إنها تسرد حتى نقدر الفرق بين التفكير السطحي و التفكير المنطقي. إن ورطة هذه الفتاة لا يمكن الإفلات منها إذا استخدمنا التفكير المنطقي الاعتيادي. فكر بالنتائج التي ستحدث إذا اختارت الفتاة إجابة الأسئلة المنطقية في الأعلى .
مرة أخرى، ماذا ستنصح الفتاة ؟ حسنا ' هذا ما فعلته الفتاة :
أدخلت الفتاة يدها في كيس النقود و سحبت منه حصاة و بدون أن تفتح يدها و تنظر إلى لون الحصاة تعثرت و أسقطت الحصاة من يدها في الممر المملوء بالحصى ، و بذلك لا يمكن الجزم بلون الحصاة التي التقطتها الفتاة .

"يا لي من حمقاء، و لكننا نستطيع النظر في الكيس للحصاة الباقية و عندئذ نعرف لون الحصاة التي التقطتها" هكذا قالت الفتاة، و بما أن الحصاة المتبقية سوداء، فإننا سنفترض أنها التقطت الحصاة البيضاء. و بما أن مقرض المال لن يجرؤ على فضح عدم أمانته ' فإن الفتاة قد غيرت بما ظهر أنه موقف مستحيل التصرف به إلى موقف نافع لأبعد الحدود


الدروس المستفادة من القصة :
هناك حل لأعقد المشاكل، و لكننا لا نحاول التفكير. اعمل بذكاء و لا تعمل بشكل مرهق

الدنيا علبة ألوان

الدنيا علبة ألوان .... والبشر أقلامــــها الملونة

بعض البشر

عندما تزينهم لـ عينك ,، وترمم تصدعات صورهم في قلبك ,،
وتغمض عينيك بـ قوهـ كي لا يسقطوا منها ,,
وتغض بصرك عن عيوبهم كي يبقوا جميلين ,,
كنت تود الاحتفاظ بهم بـ قدر استطاعتك ,,
ولكنك عبثاً تحاول ,, وتفشل ..!!



بعض البشر

لو كان بـ يدك لـ جمعت كل ورود الأرض و وضعتها في طريقهم
فـ مثلهم لا يجب أن يخطوا إلا على الورد ..!!



بعض البشر

وجودهم أشبه بضوء الشمس الذي يدفئ و ينير ,، تحن إليه ,, وجودهم يقبل على الكون إقبال المتفائل المستبشر
ولكنه الآن بـ النسبة إليك هو ذاته ذلك النور الذي تمزق من وهجه الفراشات الدانية منه ..!!



بعض البشر

تصلك جروحك منهم في ليلة العيد كـ هدية ثمينة تم انتقاؤها بـ عناية تامة وضمير ..!!



بعض البشر

عندما تحاول نسيانهم ,، قد تحرق كل ما قد يذكرك بهم
صورهم
رسائلهم
هداياهم
لعلك تنساهم ،، ولكن يستحيل أن تمتد نيرانك إلى داخلك حيث يسكن حبك و أشواقك ..!!



بعض البشر

تحاول أن تبدأ حياتك من حيث انتهوا ,، رغم ألمك فـ أنت تحاول ,،
ولكن قلبك ليس صخراً ولا تملك قلبا ميتاً
فـ تكتشف أنك قد انتهيت من حيث انتهوا ..!!



بعض البشر

لديهم القدرة على تحطيمك و إعادة تشكيلك من جديد ,،
فقط لـ أنهم يحبون أن يرونك في شكل جديد كل مرهـ
أما عواطفك المنهكة فـ كن على يقين من أنهم لا يبالون بها أبداً ..!!


بعض البشر

يراودك إحساس بـ أن كل لحظه تجمعك بهم هي آخر لحظهـ ,، فـ تتمسك بهم و بها
سبب هذا الإحساس هو أنك ترفض الاختيار بينهم و بين اللحظة
فـ الجمع بينهما مستحيل ..!!


بعض البشر

كـ فقاعة الصابون ،،
يقتلها الهواء إن تركتها و إن لمستها قتلتها



فهل أنت من هولاء البشر ..؟؟؟

ام يوجد غيرهم وغيرهم ولا نراهم

وماذا سوف نري ما بداخلهم إذا كانوا غير ذلك فكيف ندرك هولاء وهولاء ......!!!!